Безробіття – не просто відсутність роботи. Воно може вибити з колії кого завгодно. Хоча безробіття може виявитися творчим, мобілізуючим волю випробуванням, більшість тих, що пройшли крізь через це, говорять, що пережили відчай, безсилля і розгубленість, особливо якщо були без роботи довше, ніж декілька тижнів. Емоційними наслідками втрати роботи та подальшого безробіття часто називають низьку самооцінку та депресію. Фахівці служби зайнятості проводять різноманітні тренінги, де намагаються допомогти безробітним подолати стрес емоційно-орієнтованими техніками, техніками емоційної регуляції.
17 березня в Ізмаїльському міськрайонному центрі зайнятості для безробітних та шукаючих роботу жінок було проведено тренінг за темою «Подолання стресу при втраті роботи». Рівень власної стресостійкості підвищували, виконуючі різноманітні вправи, що сприяють релаксації. Формували навички у подоланні стресових ситуацій, у тому числі й при втраті роботи. Відпрацьовуючи елементи підготовки до співбесіди для успішного працевлаштування, займались самовдосконаленням, підвищенням власної енергійності, розвивали повагу до себе.
Такі надбані навички підвищення власного настрою та енергійності допомагають нашим клієнткам повірити у себе, підвищити власну самооцінку. А при співбесіді з роботодавцем дають впевненість у власних силах, що, без сумнівів, є гарною складовою працевлаштування.