Кожні 5-7 років ми починаємо|розпочинаєш| ставити собі питання: «Хто|КТО| я, чого досяг, чого хочу насправді, чого вже не досягну ніколи?». Все це - прояви|вияви| професійно-вікових криз. Спробуємо їх описати і дати рецепти подолання|здолання|.
1. Криза професійних очікувань|чекань| (початок самостійної роботи).
Характеризується труднощами у відношенні|ставленні| з|із| колегами різного віку і різного досвіду|досліду|, в самому оволодінні професією і сумніву в доцільності її вибору, не співпадання юнацьких очікувань|чекань| і реальності.
Рецепт – перегляньте мотиви своєї праці в даній організації, пам*ятайте - швидке звільнення – не самий кращий вихід.
2. Криза професійного зростання|зросту| (23-25 років).
Потреба в подальшому|дальшому| підвищенні кваліфікації, незадоволеність|незадоволення| посадою, створення|створіння| сім'ї і пов'язані з цим фінансові труднощі.
Рецепт – підвищення кваліфікації, включаючи і самоосвіту|лічбу|, детальне «промальовування» власної кар'єри, пошук хобі, зміна місця|місце-милі| роду занять.
3. Криза кар'єри (30-33 року).
Незадоволеність|незадоволення| професійним положенням|становищем|, відчуття припинення власного розвитку, переосмислення себе самого і свого місця|місце-милі| в світі («сенсу|змісту| життя»), раптове виявлення нових мотивів і сенсів|змісту| в звичній праці.
Рецепт – перехід на нову роботу або посаду, підвищення кваліфікації, придбання|надбання| і опанування нової спеціальності.
4. Криза професійної самореалізації (38-42 року).
Незадоволеність|невдоволення| професійним статусом, що «міцно склався», і як наслідок – собою (тривога, депресія, недовірливість), початок вікових змін здоров'я з|із| його повільним погіршенням.
Рецепт – інноваційна діяльність (творчість, винахідництво, новаторство, оволодіння новими технологіями), соціальна активність.
5. Згасання професійної діяльності (55-60 років).
Очікування|чекання| пенсії, нова незвична соціальна роль, звуження професійних можливостей|спроможностей| і зниження соціального статусу, погіршення фізичного здоров'я, зниження працездатності.
Рецепт – поступове підвищення активності в областях, не пов'язаних з|із| професією|онуки|, свідома психофізична підготовка, емоційна|емоціональна| підтримка теплих зв'язків з|із| оточуючими, здобуття нових навичок комунікації, хобі тощо.
У будь-якому випадку, якщо ви потребуєте допомоги фахівців у питаннях професійного зростання, побудові кар’єри тощо, звертайтесь до фахівців служби зайнятості та долучайтесь до участі у спеціальних семінарах, засіданнях клубів та ін.