У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» шукачі роботи, у тому числі внутрішньо переміщені особи, взяли участь у тренінгу з техніки самодопомоги та підтримки тих, хто знаходиться поруч, який відбувся в Южненському відділі Одеської філії ООЦЗ. Психолог міжнародної гуманітарної організації INTERSOS Оксана запропонувала дієві механізми, що допомагають зберігати психологічну стійкість у часи повномасштабної війни, та зазначила, що піклування про ментальне здоров’я настільки ж важливо, як і про фізичне. Виконані вправи навчили учасників знижувати рівень стресу та тривожності, а також надавати підтримку близьким.
Під час тренінгу, окрім підвищення обізнаності про психічне здоров’я, розглянули шляхи реагування на потреби людини у надзвичайних ситуаціях. Кожен учасник дізнався, як щоденно піклуватися про себе те близьких і як їм допомагати.
З питань участі у заходах звертайтесь до Южненського відділу Одеської філії Одеського обласного центру зайнятості за адресою: м. Южне, вул. Т.Г.Шевченка, 6 або за телефоном: 068-8853227.
